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Encoreeeeeee ! ! ! !
09/07/2007 19:48
Coucou !
Aujourd'hui ça va toujorus pas mieux j'ai de nouveau craquer en rentrant du boulot il faut absolument que je me reprenne car sinon je vais m'en mordre les doights. J'ai bcp des peines de coeurs ces dernier temps c'est ausi pour ça que je crac plus facilement.
Il y 1 truc qui ma remonter le moral ce matin, Comme j'ai oublier ma peser de hier je me suis peser aujorud'hui et vous savez quoi - 1.100 kg donc mnt je suis a 93.8 kg, mais c'est que du muscle selon ma balance,donc faudra que je refasse plus de sport pour remuscler tout ça sans reprendre bien sur.
Matin: rien, sauf 2 café
10h: 1 yaourt 0% aux fruits
Midi: 2 tranche de pain avec du filet de poulet ww
16h: 1 nectarine
Soir: Chicons gratin avec des pdt
Collation: un bar de chocolat
A demain Gbisous
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